★鬱・自律神経の治療に行ったのに腰痛が超回復★ 子守りをしていてぎっくり腰寸前だった腰痛が回復。 いつも通っていたオステオパシー整体の先生に おススメしてもらった治療院「ニューラルヒーリング」 何でも色々な不思議検査（30分くらい）を行うことで 自…

★真夏以外は手足が冷えている状態から真冬でもポカポカに★ 僕は小学校の頃から、 末端冷え性で30歳を過ぎてからは 真夏以外は手足が冷え性の状態でした。 冷え性歴30年以上。 そんな僕がひょんなことから出会ったのがこの「コアチューニング」です。 JAPANコ…

★後頭部の固いところを指で力を入れずにコリコリするだけで改善★ 色んな整体の先生が言っていましたが、うつのひとは ・後頭部の頭蓋骨のへり ・側頭部の耳の上らへん ・首 がとても凝っているそうです。 僕はそれに加えて ・肩甲骨の間 ・肩 なども凝りやす…

★後頭部の固いところを指で力を入れずにコリコリするだけで改善★ 色んな整体の先生が言っていましたが、うつのひとは ・後頭部の頭蓋骨のへり ・側頭部の耳の上らへん ・首 がとても凝っているそうです。 僕はそれに加えて ・肩甲骨の間 ・肩 なども凝りやす…

★中強度の運動★ 僕は元々冷房病で、冷房がかかっている部屋にいるのが嫌いだったのですが、 特に自律神経の乱れがひどくなった今年は、 冷房がついていると毎日微熱のように体がだるいくらいだったので ６～９月までは地獄のような毎日でしたが、 この中強度…

エアコン 僕がうつになったきっかけは、 ストレスでもなく 人間関係でもなく エアコン（冷房）でした。30代になった辺りから、冷房がとても苦手になり、冷房に当たると ・頭がぼーっとする ・疲れやすくなる ・体が冷える という症状が出るようになり、それ…

副作用のみで ・意識が朦朧として倒れそうになる ・アカシジアがあらわれたので、2日で服用を中止しました。

クエチアピン25mgを1ヶ月服用良い効果は なし副作用は ・目の疲れ ・脳がグルグルする感じ ・四肢痺れが出て服用中止

ある夜、息ができなくなって起きる→数十秒で元に戻るということがあってパニック障害という診断を受けていました。それから数年経って、徐々に日常生活でも息苦しく感じることが多くなってきました。なのでパニック障害の薬を増やしていったのですが、なかな…

オランザピン5mgを服用中良い効果で ・性欲がやや回復 ・１時間座り仕事すると頭の締付け感があったのが、なくなった副作用で ・体重が4キロ増加 ・血液検査でAST、ALT、LDLコレステロールが異常値 AST33ALT40LDL139 ・アカシジアか？座るとムズムズして座位…